Schlagwort-Archive: Körper

Übergewicht: Braunes Fett bremst die Pfunde ein

Warum können manche nach Herzenslust schlemmen, ohne dass sich die Kalorien auf der Waage niederschlagen? Wissenschaftler der Technischen Universität München (TUM) haben eine von vielen möglichen Erklärungen für dieses Phänomen gefunden. Einige Menschen haben besonders hohe Mengen braunes Fett, das … Weiterlesen

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Tipps für ein Karneval ohne Kater

Für Karnevalsfans bringt die fünfte Jahreszeit manch eine feucht-fröhliche Party oder Sitzung mit sich. Oft folgen am nächsten Tag stechende Kopfschmerzen, großer Durst, Übelkeit und Schlappheit – eben Katzenjammer pur. Sicher verhüten lässt der sich nur durch Abstinenz. Doch wenn … Weiterlesen

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Zuckeralkohol – Was verbirgt sich dahinter?

Zuckeralkohol. Das klingt nach Kalorienbombe und nach Rausch. Doch der Name ist irreführend. Mit Trinkalkohol haben Zuckeralkohole (Polyole) außer einer ähnlichen chemischen Struktur nichts gemeinsam. Die süßen Kohlenhydrate sind in zahlreichen Früchten und Pflanzenteilen enthalten, werden jedoch auch industriell hergestellt. … Weiterlesen

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Flüssigkeitsmangel: Essen & Trinken im Alter

Der menschliche Körper besteht zu 50 bis 80 Prozent aus Wasser. Die täglich über Nieren, Haut und Atmung ausgeschiedenen Mengen müssen wieder ersetzt werden. Gerade ältere Menschen „vergessen“ das aber häufig oder vermeiden das Trinken bewusst, damit sie zum Beispiel … Weiterlesen

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Übergewicht im Nahen Osten besonders verbreitet

In Kuwait ist Übergewicht besonders stark verbreitet: Knapp 43 Prozent der Bevölkerung sind fettleibig. Auf der „Skala der dicksten Nationen“ folgen weitere Länder des Nahen Ostens wie Saudi-Arabien (35,2 %), Ägypten (34,6 %), Jordanien (34,3 %) und die Vereinigten Arabischen … Weiterlesen

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Junge Menschen definieren Gesundheit als Lifestyle

Jugendliche ticken anders – und alle unterschiedlich. Zugegeben ist das nicht neu. Wer aber Maßnahmen in der Gesundheitsförderung für Jugendliche durchsetzen möchte, für den ist die Zielgruppenansprache sehr wichtig.

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Forever young! Kann das Altern hinausgezögert werden?

Der Wunsch der Menschen, das Altern hinauszuzögern, ist uralt. Wie schön wäre es, das durch Auswahl spezieller Lebensmittel zu erreichen? Aus der Volksmedizin sind diverse „Mittel“ bekannt. So soll beispielsweise der regelmäßige Verzehr von Joghurt die Ursache für das hohe … Weiterlesen

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Bauchfett kann gefährlich werden

Bei Normalgewichtigen mit viel Bauchfett ist das Risiko besonders hoch, an einer koronaren Herzerkrankung zu sterben. Das ist das Resultat einer US-amerikanischen Studie, für die fünf Untersuchungen mit insgesamt über 15.500 Teilnehmern ausgewertet wurden. Die Probanden litten an einer koronaren … Weiterlesen

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Tee gegen die Frühjahrsmüdigkeit

Tee und Kaffee wirken anregend auf den Körper, aber auf unterschiedliche Weise. Das Koffein im Kaffee liegt frei vor und gelangt über den Blutkreislauf zur Nebennierenrinde. Dort führt es zur Freisetzung des Stresshormons Adrenalin und der Körper wird rasch, aber … Weiterlesen

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Mit Geduld zum Wohlfühlgewicht

Kennen Sie das Gefühl auch? Wird die Hose zu eng, ist die Versuchung groß, eine der unzähligen Crash-Diäten oder Schlankheitspräparate zu probieren. Doch wundersame Gewichtsabnahmen gibt es kaum und dann meistens nur für kurze Zeit, bis sich das ursprüngliche Gewicht … Weiterlesen

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